Pengaruh Pemberian Aromaterapi Cendana Terhadap Kejadian Insomnia Pada Ibu Menopause di PMB Eny Islamiati Kec. Bululawang Kab. Malang

The Effect of Sandalwood Aromatherapy on Insomnia in Menopausal Women at PMB Eny Islamiati, Bululawang District, Malang Regency

Abstract

Pendahuluan: Menopause adalah masa proses alami menuju penuaan yag ditandai dengan berhentinya siklus menstruasi. Menopause terjadi pada usia 45-55 tahun. Diagnosis menopause dapat ditegakkan saat berhentinya menstruasi sekurang-kurangnya satu tahun. Insomnia adalah keadaan sulit dalam memulai tidur, mempertahankan tidur, dan tidur yang tidak menyegarkan. Kejadian insomnia meningkat lebih cepat pada ibu berumur di atas 40 tahun. Sekitar 40% perempuan usia 40-54 tahun mengeluh insomnia. Minyak aromaterapi cendana adalah salah satu terapi komplementer yang juga dapat digunakan dalam mengatasi kejadian insomnia. Tujuan penelitian untuk menganalisis pengaruh pemberian aromaterapi cendana terhadap kejadian insomnia pada ibu menopause di PMB Eny Islamiati Bululawang. Metode: Rancangan penelitian pra eksperimen dengan pendekatan satu kelompok ( pre-post-test ), populasi seluruh ibu menopause dengan kejadian di PMB Eny Islamiti Bululawang, jumlah 20 orang dengan jumlah sampel 16 orang. Teknik peneliitian ini menggunakan purposive sampling. Intrumen yang digunakan pada penelitian ini adalah lembar Kelompok Studi Psikiatri Biologi Jakarta- Insomnia Rating Scale ( KSPBJ-IRS) dan Lembar observasi, dengan menggunakan uji Wilcoxon .  Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa kejadian insomnia pra-intervensi (43,8%) insomnia tingkat sedang dan pasca-intervensi (75,0%) insomnia tingkat ringan, p-value 0,02 ≤ α 0,05. Kesimpulan: Kesimpulannya pemberian aromaterapi cendana berpengaruh terhadap kejadian insomnia pada ibu menopause di PMB Eny Islamiati Bululawang. Diharapkan bagi ibu yang sudah mengalami menopause dapat meningkatkan lagi pengetahuan kesehatan tentang pentingnya istirahat/tidur bagi ibu menopause.